... Руководитель Лаборатории системной медицины здорового старения Нижегородского государственного... ... мусора, все больше поврежденных клеток и сигналов о повреждениях. Эти сигналы активируют иммунную... ... известные методы, эффективность которых подтверждена наукой: здоровый сон, диета, режим дня, физическая...